ПИТАНИЕ

Всем женщинам непременно хочется быть стройными и красивыми, поэтому когда мы видим на весах пугающую цифру, а в зеркале – жирок на животе и ягодицах, мы тут же садимся на умопомрачительные диеты и изнуряем себя в залах. Беда лишь в том, что план похудения мы выбираем самостоятельно, вычитав что-то в интернете или узнав от знакомых. Но мы и не подозреваем, насколько вредно это может быть для нашего организма…

На носу май и три жарких месяца лета, поэтому самое время подумать, как мы будем освежаться! Предлагаем вам выпить чай. Нет, нет, это будет не горячий чай, а чайный напиток со льдом и фруктами! Он не только подарит вам ощущение свежести и прохлады, но также придаст энергии и тонуса вашему организму и запустит процессы очищения, ведь чай обладает антиоксидантным эффектом. Как приготовить фруктовый чай со льдом, расскажем прямо сейчас!

Наступила весна, и девушки по всему миру усиленно готовятся к пляжному сезону, изнуряя себя в спортзалах и садясь на строгие диеты. Однако не обязательно отказываться от любимой еды, чтобы обрести красивую фигуру, достаточно внести незначительные изменения в свой повседневный рацион, и вы тут же заметите разницу. Итак, худеем приятно и с пользой?

Многое про Советский Союз уже забылось, но вкус обычного советского пломбира забыть невозможно. Из видео вы узнаете, каких еще продуктов нам всем так не хватает.

Несмотря на то, что для похудения очень важно заниматься спортом, однако основной упор при борьбе с лишним весом нужно все-таки делать на питание. Ведь от него зависит 80% успеха вашего похудения. Даже если вы ежедневно бегаете, качаете пресс, занимаетесь аэробикой и так далее, но при этом приходите домой и наедаетесь пиццей, вес вам, увы, будет не сбросить.Так что мы представляем вашему вниманию 20 суперфудов (суперпродуктов), которые не только не навредят вашей фигуре, но даже и помогут вам в борьбе с лишним жиром!

В погоне за острыми вкусовыми ощущениями гурманы готовы рисковать не только собственным желудком, но и жизнью. Вы не поверите, но блюда, о которых пойдет речь ниже, едят. Перед вами опасная еда, от употребления которой неподготовленным лучше воздержаться. Слабонервным этот контент лучше не читать.

Сегодня мода диктует нам не только, как одеваться, но и даже что есть. Видеть это можно на примере многочисленных трендов в индустрии общепита, ведь на что только не идут владельцы заведений, чтобы сделать свои блюда наиболее привлекательными для Инстраграма. И это неудивительно! Красивые картинки привлекают блогеров, те делают контент и успешно пиарят заведения в соцсетях. Но вот делая акцент на внешнем облике, люди порой забывают о вкусе лакомств. И да, помните: никогда нельзя слепо доверять красивой картинке.

Приготовление еды иногда занимает так много времени, что многие кулинары с сожалением отмечают, что полжизни проводят на кухне. Но существуют секреты, которые помогают существенно сократить это процесс. Читаем и используем на практике.

Тренды на то и есть тренды, чтобы стремительно врываться в жизни людей, а затем так же стремительно из них исчезать. И это касается не только сферы фэшн, но и многих других, например, индустрии питания. Все мы помним тренды, которые были популярны в 2017 и которые заполонили Инстаграм-странички самых известных блогеров. Но останутся ли они на пике популярности в 2018? Вот это вряд ли... Давайте же напоследок вспомним их, а поможет нам в этом портал Mashed.

Для многих красотки знаменитого бренда Victoria's Secret - настоящие мотиваторы в деле борьбы за идеальную фигуру. Их тела настолько совершенны, что порой даже возникают сомнения в реальности существования на планете этих красоток. Но, мы-то знаем, что главное - желание, и добиться подобной фигуры можно, стоит только тщательно следить за питанием и заниматься спортом. Так какая же диета у знаменитых моделей? Читайте и наматывайте на ус ☝️

Ни для кого не секрет, что в России к горячительным напиткам отношение особое. Здесь это особый ритуал, который помогает людям избежать отрицательных эмоций, отметить день рождения, именины, свадьбы, проводы, крестины и ещё сделать множество других вещей. И неудивительно, что существует ряд традиций, которые не то что незнакомы иностранцу, но и могут вызвать у него шок. Список подготовил портал Russia Beyond, ну а мы расскажем вам.

Мы даже не задумываемся о том, как же на самом деле выращивается еда, которая попадает на наш стол. И потому ничего не знаем об этом.Однако сегодня мы расскажем вам, как растут следующие 12 продуктов, к которым мы все уже давно привыкли.

Если вы сладкоежка и обожаете всевозможные тортики, пироженки и конфетки, то уж точно пройдёте этот тест без ошибок. Настоящие русские тортики смогут растопить сердце даже тех, кто к сладостям относится абсолютно равнодушно! Ну что, проверите себя?

Итак, прямо сейчас мы хотим спросить: 'Как обстоят дела с вашей фотографической памятью?' Если вы точно не уверены насчёт этого, то тест с портала Buzzeed - это то, что вам нужно. Правила: досчитайте до 10, пока будете смотреть на картинку. А затем промотайте вниз и ответьте на вопросы нашего теста. Только не мухлюйте! Иначе результаты будут недостоверными 🤔

Кто из нас не любит кофе? Кто-то пьет его, чтобы взбодриться, кто-то – для вдохновения, а кто-то – чтобы поднять себе настроение. Одни считают его необходимостью, другие – роскошью. Кто-то пьет его каждый день, а кто-то по особым случаям. Но каждый хоть раз в жизни пробовал кофе. Какими бы ни были твои предпочтения, они расскажут нам о том, какой город мира идеально подходит именно тебе!