Ох уж эти идеальные гены. В своем недавнем интервью Ева Мендес, известная актриса и супруга Райана Гослинга, сообщила о том, как ей удается оставаться такой здоровой и спортивной. Оказывается, ей не приходится слишком сильно утруждать себя.
Источник: http://elitedaily.com/entertainment/cele...Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.
Ева Мендес раскрывает секреты идеальной фигуры
1. Вы удивитесь, но Ева тренируется невообразимо мало для такой идеальной фигуры.
2. Она занимается спортом всего один час в день, чтобы оставаться в форме.
3. И это несмотря на то, что у нее двое детей!
4. Уж это-то должно было как-то отразиться на фигуре, не так ли?
5. В течение своей часовой тренировки Ева предпочитает бегать короткие дистанции либо заниматься бегом с гантелями вместо того, чтобы тратить время на беговой дорожке.
6. Самое несправедливое – это то, что она занимается даже не каждый день!
«Сейчас у меня не сезон, поэтому я тренируюсь только 3 раза в неделю. Но если я готовлюсь к какому-то событию или пляжному сезону, то увеличиваю количество тренировок до пяти раз в неделю».
7. И это работает – даже лучше, чем можно ожидать:
«Я не занимаюсь больше времени, потому что когда тело отдыхает, я вижу лучшие результаты».
8. Ее тело отдыхает, но результаты при этом улучшаются. Нет, вы это слышали?!
9. А еще Ева – огромная сладкоежка.
10. Несмотря на то, что она отказалась от фастфуда, она не может устоять перед шоколадными яйцами.
11. Вот такая несправедливость: кому-то все, а кому-то ничего…
Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.
