Страдаешь лишним весом? Не можешь прекратить есть без остановки? Специально для тебя мы сделали подборку из 13 страшных фактов об ожирении, после прочтения которых ты точно захочешь похудеть!
Есть нельзя худеть: факты об ожирении, в которые сложно поверить
1. Удивительно, но сегодня от ожирения страдает больше людей, чем от голода
2. Если вместо того чтобы питаться едой домашнего приготовления, ты завтракаешь (и обедаешь) во всяких забегаловках, то не удивляйся, если постепенно вес будет только увеличиваться!
3. Недосып является причиной увеличения веса
4. Как ни странно, самые толстые люди живут не в Америке, как мы все привыкли думать. По масштабам ожирения США лишь на 11 месте.
5. Самые толстые люди живут в Кувейте! Там от ожирения страдает 42% граждан.
6. Думаешь, что правильное питание будет недёшево тебе обходиться? Уж поверь, здоровая диета и питание всё равно выгоднее, чем затраты на медикаменты из-за проблем с ожирением.
7. Страдая ожирением, ты рискуешь привлечь к себе не менее опасные заболевания.
С лишним весом связано 44% случаев заболевания диабетом, 23% заболеваний сердца и до 41% случаев раковых заболеваний.