17 шикарных закусок, которые оценит каждый студент

Питание-

Когда ты студент, у тебя абсолютно нет времени на то, чтобы готовить полноценный обед. В таких случаях и выручают подобные питательные и простые в приготовлении закуски!

Источник: https://www.buzzfeed.com/spenceralthouse...

1. Черничное парфе

Заморозьте смесь из йогурта, ягод и печенья. Этого вам хватит на целую неделю.

2. Хлебцы с арахисовым маслом и бананами

Источник клетчатки и протеинов.

3. Студенческая смесь

Не зря ее так назвали.

4. Смесь из йогурта с арахисовым маслом

Можно добавить туда мед, а можно просто макать в нее кусочки фруктов.

5. Батончики-мюсли с пятью ингредиентами

В состав входит: овсянка, арахисовое масло, миндаль, мед и финики. При желании можно подсластить смесь шоколадом.

6. Сэндвичи с медом, миндальным маслом и клубникой

7. Фруктово-йогуртовое парфе

Добавьте туда ягоды, йогурт, мюсли и мед.

8. Крекеры с копченым лососем и творожным сыром

9. Яблочные чипсы с арахисовым маслом

10. Смузи из шоколада, арахисового масла и бананов

11. Чипсы из салями

Вкусно, сытно и мало калорий.

12. Овощные палочки с соусом из авокадо и укропа

13. Попкорн с мятным сиропом

14. Тост с авокадо

Можно оставить вариант только с авокадо или добавить туда любой протеин или овощи.

15. Миндаль, обжаренный с чили

16. Банановые чипсы

Попробуйте приготовить к ним острый соус.

17. Шарики из меда с орехами

Heart-eye
Shocked
Sad
Haha
Clapping
Nogood

КОММЕНТАРИИ В VK

Ваше мнение