Ваше тело не принадлежит вам? Познакомьтесь с деперсонализацией...

Мужчины-

Одна ваша часть словно бы наблюдает со стороны за происходящим, тогда как другая испытывает панику из-за отсутствия контроля над своим разумом, а иногда и телом...

Деперсонализация - это синдром, при котором нарушается нормальное восприятие себя (в физическом смысле) и собственных мыслей.

s.ndimg.de

Вы спросите: "Как такое возможно? Разве человек может ощущать себя отдельно от своего тела или мыслей?". Так вот, может. Люди, страдающие этим синдромом, чаще всего сравнивают такое состояние со сном - они словно видят себя во сне со стороны. В такие моменты человек внезапно чувствует себя вне своего тела, и ему начинает казаться, что его внутренний мир принадлежит кому-то другому, но не ему.

Подобного рода ситуации заставляют человека думать, что у него есть какие-то проблемы с головой или психикой, из-за чего ухудшается его и без того беспокойное состояние.

usercontent2.hubstatic.com

Страдающего деперсонализацией преследуют следующие ощущения:

  • Мое тело мне больше не принадлежит, оно действует автоматически 

  • Я не чувствую себя собой, черты моей личности частично или полностью исчезли 

  • Я оторван от мира и наблюдаю за ним "через стекло" 

  • Наверное я живу во сне 

  • Я почти ничего не чувствую по отношению к близким, мне одиноко

Вообще, деперсонализация является защитным механизмом психики при возникновении сильного эмоционального потрясения.

img15.deviantart.net

Дело в том, что после длительной и тяжелой депрессии организм внезапно сдает позиции и дает понять, что больше не намерен тратить свою энергию на утомительные и расстраивающие вас (и его) моменты. Именно поэтому появляется ощущение, что испытываемые вами чувства вам больше не принадлежат - их переживает кто-то другой.

Но если речь идет о длительной и непрекращающейся деперсонализации, то следует задуматься о серьезных психических расстройствах.

pbs.twimg.com

Например, шизофрении или биполярном расстройстве.

Первыми об отчуждении ощущения собственного тела написали французские психиатры. А в 1898 году французский философ Dugas, исследовав все известные на тот момент симптомы, предложил использовать для недуга термин "деперсонализация".

www.therapick.com

Известно, что как минимум 50% людей хотя бы один раз сталкивались с такой ситуацией. Около 3% столкнулись с серьезными последствиями этих симптомов.

Причиной болезни может быть генетическая предрасположенность.

img07.deviantart.net

Но чаще всего дело в сильнейшем стрессе. К нему могли привести: война, изнасилование, авария, стихийное бедствие, насилие любого плана.

Состояние деперсонализации может длиться от нескольких минут до нескольких лет. Продолжающаяся годами деперсонализация является необыкновенно мучительной и нередко приводит к суицидам.

www.inter-disciplinary.net

Поэтому в таких ситуациях необходимо обращаться к врачу - современные клиники умеют бороться с этим расстройством.

И напоследок дружеский совет - будьте аккуратнее с медитациями ;)

lift-user-uploads.s3.amazonaws.com

Ведь одной из целей медитации является отстранение от собственных чувств и мыслей и взгляд на них со стороны. Согласно исследованиям, такая привычка может сослужить плохую службу и стать причиной появления болезни, о которой мы рассказали в этой статье.

Главное фото - источник.

Heart-eye
Shocked
Sad
Haha
Clapping
Nogood

КОММЕНТАРИИ В VK

КОММЕНТАРИИ В FACEBOOK

Комментарии пользователей ONEDIO

Написать комментарий
Ваше мнение