Только настоящие сони смогут набрать 10/10 в этом тесте!

Интересно-

Любите сон больше жизни? А, может быть, способны проспать весь день? Тогда вы 100% знаете о сне абсолютно ВСЁ! НО мы уверены, что что-то вы всё-таки упустили. Мы подготовили для вас тест, который точно покажет, знаете ли вы о сне абсолютно всё, или ваши знания требуют глубокой шлифовки!

Источник: https://www.buzzfeed.com/sleepadventuret...

1. Итак, давайте же скорее начнём! Всего существует 5 циклов сна.

2. Каждый цикл длится примерно 45 минут.

3. Если за рулём вы чувствуете сонливость, стоит включить радио или приоткрыть окно.

4. Не поспав одну ночь, вы легко сможете восполнить эту потерю следующей ночью.

5. Алкоголь поможет вам быстрее уснуть.

6. Недосыпы могут привести к ожирению.

7. Перед тем, как что-либо учить, лучше поспать.

8. Приём мелатонина поможет избавиться от бессонницы,

9. Дремание поможет только что выученной информации лучше отложиться у вас в голове.

10. Несколько ночей небольшого недосыпа - это всё же лучше, чем целая бессонная ночь.

Heart-eye
Shocked
Sad
Haha
Clapping
Nogood

КОММЕНТАРИИ В VK

Ваше мнение