Знать и применять в жизни принципы правильного питания - это обеспечить себе здоровье, стройность и хорошее настроение в долгосрочной перспективе.
А вы знаете простейшие истины нутрициологии и диетологии? Если сможете пройти тест на 10/10, можете гордиться собой: вы образованнее в этом деле каждого пятого диетолога!