Наступил май, а значит, пришло время для занятий спортом на свежем воздухе! На ум сразу приходят утренние (ну или вечерние) пробежки. Вам, наверное, известно, что бегать можно и нравится далеко не всем. Но как быть, если так хочется заниматься спортом не в душной тренажёрке, а на любимом стадионе, спортплощадке или даже в лесу? Вам отлично подойдёт ходьба!
Пройдите этот тест, и мы расскажем, что вам лучше выбрать: бег или всё же ходьбу. 🙂
