Вы не любите есть в общественных местах, но так надоело собирать еду каждый раз перед уходом на работу или учёбу? Не отчаивайтесь, выход есть! Вполне возможно, что вы даже не подозреваете об этом, но процесс сбора ссобойки МОЖНО (и НУЖНО) сделать более быстрым и увлекательным. Как? Мы сейчас расскажем!
Источник: https://www.buzzfeed.com/jesseszewczyk/1...Эти 12 простых лайфхаков помогут вам невероятно облегчить процесс сбора ссобоек
1. Купите качественные пластиковые контейнеры.
2. Банки с закручивающимися крышками просто идеально подходят для салатов!
3. Не забывайте о замороженных фруктах и овощах.
4. Ну и, разумеется, консервированная продукция придётся как нельзя кстати!
5. Как только вы приходите домой, сразу мойте все фрукты и овощи.
6. Готовьте все овощи в один присест.
7. С крупами аналогично.
8. Готовьте несколько видов продуктов на одном противне, чтобы в итоге мыть меньше посуды.
9. Используйте в блюдах одинаковые ингредиенты.
Например, если в понедельник вы готовите из говяжьего фарша котлеты для бургеров, то почему бы не сделать тефтели из этого же фарша в четверг? Так продукты не будут долго залёживаться.
10. Покупайте курицу-гриль.
Во-первых, это хороший источник протеина. Во-вторых, её даже не нужно готовить, только разогреть!
11. Формируйте состав смузи заранее и замораживайте все ингредиенты.
Так вам будет гораздо удобнее выбирать, какой именно "вкус" вы хотите выпить сегодня.
12. Нарезайте фрукты и овощи для последующих приёмов пищи заранее, а затем просто замораживайте.
