Собраться с силами и заставить себя работать над физической формой не так-то просто.
В такие моменты поддержка друзей и близких просто необходима.
А если они готовы поддержать не только словами, но и действиями, то эта помощь вообще неоценима
Источник: http://www.dailymail.co.uk/femail/articl...