Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.

13 вредных привычек, которые бросают все чрезвычайно уверенные в себе люди

-

По-настоящему уверенным в себе людям не нужно, чтобы кто-то видел то, насколько они прекрасны. Они знают, чего хотят и непоколебимо двигаются к своей цели. Не важно, какие препятствия повстречаются им на пути, ведь они верят в успех. Эта уверенность ещё и безумно привлекает окружающих, которые получают заряд жизненных сил и энергии. К сожалению, чтобы приобрести уверенность в себе недостаточно просто купить новую одежду или пройти какой-то специальный курс обучения, вы должны постоянно работать над собой. 

Но для начала избавьтесь от 13 вредных привычек, которые мы перечислим ниже.

Источник: https://www.inc.com/matthew-jones/13-thi...

1. Разговаривать с самим(-ой) собой на негативные темы

Конечно, в определённые моменты жизни ваш внутренний тренер может вас неслабо мотивировать. Но зачастую он только сдерживает ваше развитие и понижает самооценку.

2. Слишком сильно заботиться о том, что о вас подумают другие

media.giphy.com

Поиск одобрения от других людей лишь только лишний раз подтверждает вашу недостаточную самостоятельность. Дело в том, что вам просто недостаёт внутренней любви к себе. Постарайтесь перестать оправдывать ожидания других и начните ценить себя.

3. Тратить время на всякие бесполезные занятия типа просмотра телевизора

Лучше занимайтесь тем, что повысит ваш уровень конкуренции. Инвестируйте в себя, а не в рейтинг тупых телевизионных передач.

4. Искать недостатки, а не возможности для личностного роста

Сосредоточение на ограничениях лишь только увеличит их силу. Переформатируйте ваши недостатки в возможности для роста, а затем начните действовать для достижения прогресса.

5. Тратить время на бесконечные развлечения, нежели на самоанализ

media.giphy.com

Перестаньте перенапрягать свой мозг, часами пялясь в экран компьютера. Все великие умы читали и раздумывали - это прекрасная возможность создать необходимую базу для достижения успеха.

6. Постоянно пытаться вернуть прошлое

media.giphy.com

Не важно, случались в прошлом хорошие или плохие вещи - это уже пройденный этап жизни. Сосредоточьте внимание на настоящем и стройте будущее.

7. Слишком тревожиться о будущем

media.giphy.com

Лучший способ построить идеальное будущее - быть полезным в настоящем. Все фантазии о будущем бесполезны, пока вы не начнёте действовать здесь и сейчас.

8. Спрашивать мнения других перед тем, как сформировать своё

Становитесь экспертом в своём опыте. Составляйте своё мнение вместо того, чтобы играть какую-то пассивную роль.

9. Слишком сильно фокусироваться на деталях, не замечая общей картины

Найдите тот необходимый баланс и придерживайтесь его на протяжении всего пути к намеченной цели.

10. Сосредотачиваться на внешних объектах и людях, чтобы отвлечься от внутренних переживаний

media.giphy.com

Люди с высоким уровнем уверенности в себе умеют чётко контролировать своё эмоциональное состояние, поэтому они и не ищут утешения извне.

11. Переживать по пустякам

Перестаньте создавать себе проблемы и подвергать себя ненужному стрессу. Это только лишает вас той энергии, которую вы могли бы с лёгкостью вложить в саморазвитие.

12. Думать о неудачах и провалах вместо того, чтобы благодарить за то, что имеете

media.giphy.com

Многие люди просто не знают, чего хотят. Очень важно ценить то, что вы имеете на данном конкретном этапе жизни, и изо всех сил пытаться это приумножить.

13. Тратить время на сравненивание себя с другими

Перестаньте уже, наконец, каждый день просматривать ленту в Инстаграме. Ведь фото вовсе не отражают реальное положение вещей. Вы индивидуальны! Помните об этом.

Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.

Heart-eye
Shocked
Sad
Haha
Clapping
Nogood
Ваше мнение