Я хочу поблагодарить арахисовую пасту. Она указала мне путь истинный!
Источник: https://www.buzzfeed.com/nathanwpyle/11-...Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.
11 вещей, которые случились, когда я попытался перейти на правильное питание
1. Пару лет назад я заметил, что несмотря на то, что мои привычки в еде остались неизменными, кое-что вдруг изменилось:
2. Поэтому я решил перейти на здоровое питание! Поначалу изменения были незначительны...
3. Я медленно шел в правильном направлении, но старые привычки никак не хотели умирать
4. Я пытался есть все, что мне нравится, но в умеренном количестве
5. Часто это не срабатывало, потому что в таких делах нужна большая сила воли
6. Но потом я понял, что я слишком себя накручиваю
7. Все, в чем я нуждался - это понять, какую еду я люблю, а какая мне просто нравится
8. Итак, еда, которую я люблю - это арахисовая паста
9. Думая о любимой еде, у меня получалось заменять то, что мне едва нравилось
10. Чем больше я это делаю, тем больше я вижу, как меняются мои привычки
11. И это заслуга арахисовой пасты!
Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.
