9 вариаций планки, которые заставят ваш пресс гореть от боли
Согласись, классические скручивания скучны и однообразны, да и надо признать, что толку от них не особо много. То ли дело планка! Функциональное упражнение, при выполнении которого задействован не только пресс, но и все остальные части тела.Мы подготовили для вас 9 различных вариаций планки, которые уж точно не дадут тебе и твоему прессу заскучать:выбери три любые вариации и добавь их в свою тренировкуделай каждое упражнение по 30 сек и отдыхай 10 сек между подходамиследи за техникой выполнения
Самые известные Барби нашего времени: какова их судьба?
Эти девушки — настоящие прототипы всем известной куклы Барби! Одни родились с ангельской внешностью, другие же вложили огромные средства в то, чтобы стать точной копией белокурой красотки. Но тебе наверняка интересно узнать, как сложилась их жизнь, и смогла ли кукольная внешность помочь им в личностном становлении. И мы сейчас об этом расскажем.
17 самых опасных примеров детских игрушек в истории человечества
Это сейчас детские игрушки безобидны (ну, или почти безобидны). 50 и более лет назад всё было иначе, и игрушки могли нанести здоровью детей серьёзные увечья. Но в то время выхода не было, и родителям приходилось разрешать детям играть даже с такими экстремальными вариантами, которые вы увидите на фото. Слава Богу, всё это осталось в прошлом!
Как бы выглядели болезни, если бы они были логотипами
Мы уже писали про графического дизайнера из Словакии, который пытался перенести болезни на бумагу.Дизайнер из Перми, Антон Жаворонков, создал русскую версию проекта 'Известные заболевания в виде логотипов'. Что из этого получилось смотри ниже.
5 лучших статей с onedio.ru за понедельник!
Самые читаемые статьи нашего сайта за 13.03.17!Дорогие читатели, теперь мы и в Telegram! Присоединяйтесь, чтобы получать подборку самых интересных статей нашего сайта ежедневно!
10 волн-убийц, высота которых приведёт в ужас даже самых опытных сёрферов
Ежегодно все сёрфингисты мира ищут самые опасные волны, чтобы в очередной раз испытать судьбу и проверить себя и свои навыки на прочность. В каждом из этих мест их подстерегают всё новые и новые опасности: скалы, невиданные высоты гребней волн, подводные рифы, акулы и многое другое. Мы подготовили для вас топ-10 самых опасных мест для сёрфинга в мире. При виде этих волн ваши ладони уж точно предательски вспотеют! 🌊
5 лучших статей с onedio.ru за неделю!
Самые читаемые статьи нашего сайта за 6.03.17-12.03.17!Дорогие читатели, теперь у нас есть канал и в Telegram! Присоединяйтесь, чтобы получать подборку самых интересных статей нашего сайта ежедневно!
5 лучших статей с onedio.ru за воскресенье!
Самые читаемые статьи нашего сайта за 12.03.17!Дорогие читатели, теперь мы и в Telegram! Присоединяйтесь, чтобы получать подборку самых интересных статей нашего сайта ежедневно!