Тест: Выберите вашу группу крови, и узнайте, что вам не следует есть

Согласно теории доктора-натуропата Джеймса Д’Адамо, в результате эволюции сформировались 4 типа крови. Самые первые люди на планете имели I группу крови. Они занимались охотой и употребляли в пищу только животные белки. На следующем этапе эволюции люди начали заниматься земледелием. В их меню появилась растительная пища, что изменило состав их крови. Так появилась II группа крови. Постепенно люди стали одомашнивать диких животных и вести кочевой образ жизни. Рацион обогатился молочными продуктами и изменил очередной раз состав крови (III группа). IV группа образовалась относительно недавно, ее возникновение до сих пор до конца не изучено наукой. Ученые предполагают, что образование последней группы произошло в результате смешения II и III групп.

Давайте посмотрим, какую диету вам рекомендует Доктор Д’Адамо.