Есть 5 типов травм, которые соответствуют 5 цветам. Этот тест поможет определить главную травму детства и покажет маску, за которой эта травма прячется.
Тест: Выберите цвет, а мы определим, есть ли у вас травма, которая повлияла на вашу жизнь
Итак, какой цвет вы выбрали?
Желтый
Красный
Синий
Фиолетовый
Зеленый
Травма: отвержение. Маска: беглец
Травма: оставленность. Маска: зависимый
Истоки: вам не хватало эмоционального опыта. Родители относились к вам недостаточно тепло.
Что делать: научитесь четко формировать свои желания, тогда вы сможете принимать решения самостоятельно.
Травма: предательство. Маcка: контролер
Истоки: ребенком вы почувствовали, что родители предали или они манипулировали вами.
Что делать: учитесь отстаивать себя без авторитарности.
Травма: унижение. Маска: мазохист
Истоки: ребенком вы чувствовали себя приниженным или ощущали сильный родительский контроль.
Что делать: Вам необходимо узнать свои собственные потребности, сексуальные и эмоциональные, и прислушаться к ним.
Травма: несправедливость. Маска: ригидный
Истоки: Ребенком вы страдали от родительской холодности и по этой причине не могли выражать себя.
Что делать: Вы должны перестать стремиться к совершенству. Станьте менее суровы к себе.