Нет, этим страдают не только дети, но и взрослые. Возможно, подвержены ему и вы. Хотите узнать, так ли это или насколько сильно вы от него страдаете? Ниже вы увидите список вопросов, которые задают людям с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. Ваша задача – сообщить нам, как часто вы испытывали подобные состояния за последние несколько месяцев.
Тест: Страдаете ли вы от синдрома дефицита внимания и гиперактивности?
1. Вы склонны избегать важные дела или откладывать их?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
2. Вы находите большинство дел по работе/учебе повторяющимися и скучными и оттого трудными для выполнения?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
3. Вы замечаете за собой ошибки по невнимательности, когда занимаетесь чем-то скучным, повторяющимся или сложным?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
4. Как часто вы испытываете беспокойство и тревожность?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
5. Вы часто забываете о важных датах и делах?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
6. Вам тяжело расслабиться, когда появляется время на себя?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
7. Вам тяжело сосредоточить свое внимание на людях, когда они с вами говорят?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
8. Вы часто кладете вещи не на свои места (или испытываете трудности с тем, чтобы найти их)?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
9. Вы легко отвлекаетесь (или вам трудно сосредоточиться), если вокруг вас что-то происходит или есть шум?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
10. Вам тяжело дожидаться своей очереди в ситуациях, когда это необходимо?
Никогда
Редко
Иногда
Часто
Очень часто
У вас низкий уровень дефицита внимания и гиперактивности или полное его отсутствие!
У вас легкий дефицит внимания и гиперактивность!
У вас удовлетворительный уровень дефицита внимания и гиперактивности!
У вас высокий уровень дефицита внимания и гиперактивности!
Источник: www.psycom.net