Тест: Скажите нам, что вы видите первым на картинах, а мы определим ваш уровень стресса
Сегодня мы отправимся с вами в необычное путешествие по музею с классической живописью. Вот только вашим заданием будет не просто разглядывать полотна, но еще и сказать нам, что вы заметили на них первым делом. А мы взамен попытаемся определить уровень вашего стресса.
Готовы? Тогда вперед!
1. Приступим. На что первым делом упал ваш взгляд?
2. Что вы сразу увидели тут?
3. А здесь?
4. Что привлекло ваше внимание?
5. За что зацепился ваш взгляд, когда вы посмотрели на эту картину?
6. Осталось совсем чуть-чуть. Продолжайте выбирать фрагмент картины, который бросился вам в глаза
7. Вы знаете, что нужно делать.
8. И последнее: что привлекло ваше внимание?
У вас высокий уровень стресса
Вы как часовая ходячая бомба на ножках - вот-вот взорветесь. Вам нужно срочно понизить уровень стресса, ваша психика уже беззвучно кричит от ужаса. Попробуйте сходить в музей, театр, кино. Новые впечатления вам необходимы. А если и это не поможет, посоветуйтесь с врачом и пропейте курс успокоительного.
Ваш уровень стресса не настолько низок, как вы думаете
Вы пытаетесь держать стресс под контролем и не беспокоиться по мелочам. Однако когда наваливается слишком много всего, стресс незаметно просачивается, делая вас нервным и выводя из равновесия. Но в этом нет ничего страшного. Все, что вам нужно, — немного отдыха или время, проведенное за чашкой вкусного ароматного чая.
Ваш уровень стресса выше, чем вы думаете
Вы думаете, что у вас все под контролем, но как же бессонные ночи? А что насчет внезапных болей и беспокойных мыслей, которые появляются у вас время от времени? Все это говорит о накоплении стресса. Это может серьезно повлиять на ваше здоровье. Попробуйте помедитировать. Найдите спокойное место, где вас никто не будет трогать, и подумайте о зеленой травке, деревьях, манящем лазурном океане…
Ваш уровень стресса не настолько низок, как вы думаете
Вы пытаетесь держать стресс под контролем и не беспокоиться по мелочам. Однако когда наваливается слишком много всего, стресс незаметно просачивается, делая вас нервным и выводя из равновесия. Но в этом нет ничего страшного. Все, что вам нужно, — немного отдыха или время, проведенное за чашкой вкусного ароматного чая.
Источник: womenworking.com
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Напишите комментарий