Обжора - это человек, которому глубоко всё равно, что есть, когда и в каких количествах. Ему нужно просто закинуться какой-нибудь едой, да побыстрее и побольше. Гурман - это человек, который медленно наслаждается каждым кусочком, и является знатоком изысканных блюд и напитков. Гурманы получают удовольствие от посещения различных ресторанов и кафе, а также знакомства с национальными кухнями разных стран мира. После того, как вы пройдёте этот тест, вы точно будете знать, к какой категории причислить себя и что с этим делать! 
Тест: кто же вы на самом деле: Обжора или Гурман
1. Для вас важна атмосфера трапезы (сервировка стола, красивые приборы, салфетки)?
Нет, главное еда
Только в ресторане или на торжественном мероприятии
Разумеется! Всегда приятно есть в помпезной обстановке
2. Будучи дома, вы всегда кушаете за кухонным столом?
Никогда, ем только в своей комнате
Когда все члены семьи дома, практикую такое
Конечно! А где ещё можно есть?
3. Бывает ли с вами такое, что вы можете съесть огромное количество еды за один приём пищи?
Конечно! Так всегда происходит
Иногда случается, когда очень давно не ел(а)
Нет, я всегда знаю меру
4. Признайтесь: вам приятнее есть в одиночестве и без свидетелей?
Да, не люблю, когда все смотрят мне в рот и считают, сколько я съел(а)
Иногда хочется побыть наедине с собой и во время поглощения пищи в том числе
Нет, для меня это не принципиально
5. Раздражаетесь ли вы, когда еда недоступна?
Да, всегда так происходит
Иногда, когда очень хочу есть
Нет, я могу и потерпеть
6. За праздничным столом вы часто теряете над собой контроль и переедаете?
Да, всегда грешу этим
Раз на раз не приходится
Нет, всегда стараюсь держать себя в руках
7. Вы сыты. Но друзья настойчиво предлагают пообедать. Ваши действия?
Соглашусь конечно!
Закажу что-то более лёгкое
Буду сидеть и пить минералку
8. Что бы вы хотели прямо сейчас?
Кусок торта
Бутерброд с икрой
Стакан воды
9. Когда вам скучно, вы заглядываете в холодильник?
Да, всегда!
Иногда бывает, если уж совсем тоскливо
Нет, ем только по расписанию
10. Вы обычно перекусываете между основными приёмами пищи?
Да, да побольше
Иногда, если захочу есть очень сильно
Нет, никогда
11. Способны ли вы уснуть на голодный желудок?
Нет, нужно быть всегда сытой
Как правило, да
Конечно, есть на ночь вредно
12. Вы идёте домой с работы и очень голодны. Купите ли вы пирожок в киоске, чтобы перекусить?
Да, ведь желудок уже прилип к позвоночнику😩
Если только ОЧЕНЬ сильно захочу
Нет, лучше дойду до дома и поем нормальной еды
Вы - истинный гурман
Наслаждаться атмосферой трапезы, а также каждым кусочком изысканного блюда - это 100% ваш конёк. Вы никогда не спешите, а угодить вам в приготовлении того или иного блюда - задача не из лёгких. Гурманы обычно стройны, так что никаких диет вам уж точно не требуется.
Вы - лакомка
Да, вы любите вкусно поесть, даже где-то обожраться, но делаете это не так часто. Порой вам очень хочется заесть плохое настроение куском торта, но вы изо всех сил стараетесь бороться с этим грешком. Чтобы не замещать негативные эмоции всякими вредностями, учитесь искать радость в принятии ванны с пеной, массаже или прогулке на свежем воздухе. Также не проводите слишком много времени за компьютером.
Вы - обжора
"Как можно столько есть?" - часто спрашивают окружающие, а вы лишь удивлённо пожимаете плечами, запихивая в рот очередной кусок торта. Вы не знаете меры и даже можете подорваться среди ночи и на всей скорости побежать к холодильнику. На голодный желудок сон к вам ни в какую не идёт, а также вы часто можете поесть, даже если чувствуете сытость. Ещё вы наверняка страдаете лишним весом. Советуем вам умерить свои аппетиты, что приведёт к уменьшению размеров вашего желудка. А это станет верным путём к снижению количества поглощаемой пищи.
