Чувствуешь себя в последнее время неважно? Подавлено, может быть, печально? Нельзя продолжать в том же духе! Да и запускать себя не стоит, ведь очень важно на ранних стадиях понять, депрессия у тебя или просто затянувшаяся грусть? Предлагаем тебе пройти тест, который поможет понять, что же все-таки происходит.
Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.
Тест: есть ли у тебя депрессия?
1. Часто ли ты плачешь?
Несколько раз в день
Каждый день
Не плачу
2. Замечаешь ли ты за собой резкие перепады настроения?
Меняется каждые 5 минут
Бывают небольшие перепады
Настроение хоть и отвратительное, но постоянное
3. Часто ли ты стал проводить время в одиночестве?
Не хочу никого видеть
Большую часть времени рядом со мной никого нет
Близкие всегда рядом со мной
4. Часто ли ты чувствуешь апатию, усталость и сонливость?
Да, очень часто
Ну так, изредка бывает
Почти никогда
5. Замечал(а) ли ты за собой раздражительность, которая в целом тебе не свойственна?
Да, в последнее время всё чаще...
Как и обычно всё, бывает что-то бесит, но не так уж и сильно
Никогда вообще не нахожусь в раздраженном состоянии
6. Как часто ты думаешь о том, что тебе не нравится то, как сейчас живешь?
Постоянно
Иногда
Редко
7. Есть ли у тебя желание совершенствовать себя, развиваться, расти?
В последнее время его нет...
Реже, чем обычно, думаю об этом, но все же мысли меня посещают
Постоянно развиваюсь!
8. Страдаешь ли ты от бессонницы?
Да
Нет
9. Какое время суток ты переживешь более болезненно?
Ночь
День
Никакое
Ну и ну! У вас самая настоящая депрессия!
Это не депрессия, а просто затянувшаяся грусть!
Вы абсолютно счастливы!
Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.
