Чтобы улучшить качество жизни, совсем необязательно прибегать к радикальным изменениям. Иногда достаточно просто маленьких (и, казалось бы, очевидных) шагов...
Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.
Сложное в простом: 14 правил, соблюдая которые вы быстро измените свою жизнь в лучшую сторону
1. Отложите телефон подальше от себя, когда вы ложитесь спать.
2. Проверяйте срок годности у продуктов, которые вы покупаете в супермаркетах и магазинах.
3. Старайтесь расплачиваться наличными, а не кредитной картой.
4. Раз в 3 месяца подстригайте секущиеся кончики волос.
5. Окружайте рабочее место тем, что вас мотивирует.
6. Посадите на свой день рождения какое-нибудь растение. Это может стать доброй традицией.
7. Регулярно совершайте пешие прогулки. Утренние или вечерние - неважно.
8. Когда вас не покидает какая-то мысль, задайте себе вопрос: "Будет ли все это иметь значение через 5 лет?".
9. Ешьте из синих тарелок.
10. Тренируйте левую руку, если вы правша. И наоборот.
11. Запишитесь в какой-нибудь клуб, сообщество или курсы.
12. Научитесь говорить не автоматически, а вполне искренне слова "Приятно познакомиться!" и "Спасибо!".
13. Спите на ровной поверхности без подушки.
14. Старайтесь выбираться из дома всегда, когда вы куда-то приглашены.
Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.
