Почему девушки во время менструации видят странные сны?

Интересно-

Менструация доставляет нам, девушкам, немало хлопот. 

Постоянно меняется настроение, хочется то плакать, то смеяться (но чаще, конечно же, плакать)), а тут еще и сны какие-то дурацкие. 

Даже во сне нет покоя! 

Почему? И что с этим делать?

Вы наверное тоже сталкивались с такой ситуацией.

ncache.ilbe.com

Если да, то спешим вас обрадовать - ученые уже работают над этим вопросом.

Согласно исследованиям, во время менструации мы легче просыпаемся во время фазы глубокого сна.

mamabee.com

А значит помним сны гораздо отчетливее.

Что подразумевается под глубоким сном?

d24bnpykhxwj9p.cloudfront.net

Имеется ввиду период по прошествии первых 90 минут с момента засыпания.

Обычно люди, которые не помнят свои сны, просто не просыпаются сразу после фазы глубокого сна, во время которой мы как раз-таки и видим много всего интересного.

www.medicalnewstoday.com

Во время менструации в процесс вмешиваются гормоны. На качество и продолжительность сна влияют такие гормоны как эстроген и прогестерон.

Представительницы прекрасного пола нередко посещают врачей в связи с этой проблемой.

directorsnotes.com

Чаще всего привычные стандартные сны принимают какую-то фантастическую форму.

Статистические данные гласят, что чаще всего во время менструации женщины и девушки во сне видят грязь.

fsmedia.imgix.net

Разумеется, не все. Равно как и нельзя утверждать, что абсолютно все девушки испытывают какие-то проблемы со сном. Но тем, с кем это случается, на полном серьезе приходится бороться с "темными силами", что становится причиной не только повышенной тревожности, но и различных физических реакций.

Например, большинство девушек и женщин сталкиваются с судорогами во сне.

cdn.skim.gs

Стыдиться здесь нечего. Просто предупредите своего брата, молодого человека или мужа, что дело вовсе не в проблемах с психикой, а в месячных. Пусть они будут морально готовы к тому, что в такой ненастный период вы будете просыпаться прямо посреди ночи в холодном поту.

www.xclusivetouch.co.uk

Впрочем, если нечто подобное случается с вами постоянно, а не только в критические дни, то это однозначно повод задуматься и возможно даже обратиться к доктору.

Да, быть женщиной очень непросто 💪 💪 💪 Сил и терпения всем нашим близким 😂

Heart-eye
Shocked
Sad
Haha
Clapping
Nogood

КОММЕНТАРИИ В VK

Комментарии пользователей ONEDIO

Написать комментарий
Ваше мнение