Почему девушки во время менструации видят странные сны?
Менструация доставляет нам, девушкам, немало хлопот.
Постоянно меняется настроение, хочется то плакать, то смеяться (но чаще, конечно же, плакать)), а тут еще и сны какие-то дурацкие.
Даже во сне нет покоя!
Почему? И что с этим делать?
Вы наверное тоже сталкивались с такой ситуацией.
Если да, то спешим вас обрадовать - ученые уже работают над этим вопросом.
Согласно исследованиям, во время менструации мы легче просыпаемся во время фазы глубокого сна.
А значит помним сны гораздо отчетливее.
Что подразумевается под глубоким сном?
Имеется ввиду период по прошествии первых 90 минут с момента засыпания.
Обычно люди, которые не помнят свои сны, просто не просыпаются сразу после фазы глубокого сна, во время которой мы как раз-таки и видим много всего интересного.
Во время менструации в процесс вмешиваются гормоны. На качество и продолжительность сна влияют такие гормоны как эстроген и прогестерон.
Представительницы прекрасного пола нередко посещают врачей в связи с этой проблемой.
Чаще всего привычные стандартные сны принимают какую-то фантастическую форму.
Статистические данные гласят, что чаще всего во время менструации женщины и девушки во сне видят грязь.
Разумеется, не все. Равно как и нельзя утверждать, что абсолютно все девушки испытывают какие-то проблемы со сном. Но тем, с кем это случается, на полном серьезе приходится бороться с 'темными силами', что становится причиной не только повышенной тревожности, но и различных физических реакций.
Например, большинство девушек и женщин сталкиваются с судорогами во сне.
Стыдиться здесь нечего. Просто предупредите своего брата, молодого человека или мужа, что дело вовсе не в проблемах с психикой, а в месячных. Пусть они будут морально готовы к тому, что в такой ненастный период вы будете просыпаться прямо посреди ночи в холодном поту.
Впрочем, если нечто подобное случается с вами постоянно, а не только в критические дни, то это однозначно повод задуматься и возможно даже обратиться к доктору.
Да, быть женщиной очень непросто 💪 💪 💪 Сил и терпения всем нашим близким 😂
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Напишите комментарий