Опухшие глаза, горбатая спина и когтистые руки: как будут выглядеть работники на удаленке через 70 лет

19 июня 2023, 21:44' добавлено

Когда-то работа на дому была редкостью, но после пандемии Covid-19 она стала нормой для миллионов людей. Новая криповая модель удалёнщика из будущего может заставить вас вернуться в офис.

Компания «Furniture At Work» показала, как будут выглядеть удалёнщики к 2100 году, и это не очень приятное зрелище.

У этой модели, получившей прозвище Анна, есть горб, темные опухшие глаза и когтистые руки из-за работы из дома.

«Анна демонстрирует множество физических проявлений постоянного использования технологий, воздействия экрана и плохой осанки, она также подчеркивает потенциальные проблемы с психическим здоровьем», — сказали в «Furniture At Work».

Команда из Британии создала Анну после исследования, проведенного Университетом Лидса, которое показало, что у трети британских удаленщиков нет специального рабочего места дома.

«Чтобы визуализировать последствия отсутствия подходящего места для работы дома, «Furniture At Work» использовала научные исследования и работала с экспертами в области здравоохранения, чтобы показать, как может выглядеть удаленный работник будущего», — пояснила компания.

Работа в постели сказалась на осанке Анны, у которой сгорбленная спина и приподнятые плечи, а из-за того, что она весь день смотрела в экран, у нее также покраснели и опухли глаза.

Долгие часы работы с мышкой заставили ее пальцы сжаться в постоянный коготь.

Из-за недостатка свежего воздуха у нее лишний вес, слабый иммунитет, беспокойство и депрессия.

Основываясь на выводах, эксперты в области здравоохранения призывают удалёнщиков принимать меры, чтобы оставаться здоровыми, работая дома.

Брайан Кларк, основатель United Medical Education, сказал: «Удаленные работники должны делать регулярные перерывы, чтобы размяться и подвигаться, чтобы избежать болей в спине и шее».

Сара Гибсон, директор Proactive Healthcare, рекомендует следовать правилу «20-20-20».

«Соблюдение правила 20-20-20 — отличный способ позаботиться о глазах, если вы подолгу смотрите в экран», — сказала она.

«Отводите взгляд от экрана каждые 20 минут в течение 20 секунд и фокусируйтесь на чем-то на расстоянии 20 футов(6 метров)».