onedio
article/comments
article/share
Новости
Готовимся к лету: новое тело за 30 минут в день

Готовимся к лету: новое тело за 30 минут в день

До пляжного сезона еще есть пару месяцев, и если вы всерьез задумались над тем, как привести в порядок ваше тело, то наша сегодняшняя видеоподборка именно для вас. Для максимальной стройности мы подобрали видео для разных частей тела. Вам лишь нужно выбрать какая из зон нуждается в проработке и уделить ей не более 30 мин.

Читайте продолжение новости внизу chevron-right-grey
Реклама

1. Разминка перед тренировкой

1. Разминка перед тренировкой

Видеогид:

2. Накачанные ягодицы

2. Накачанные ягодицы

Видеогид:

3. Супер пресс

3. Супер пресс
Читайте продолжение новости внизу chevron-right-grey
Реклама

Видеогид:

4. Упражнения для стройных ног

4. Упражнения для стройных ног

Видеогид:

5. Планка для всех мышц

5. Планка для всех мышц

Видеогид:

Читайте продолжение новости внизу chevron-right-grey
Реклама

6. Упражнения для красивых рук

6. Упражнения для красивых рук

Видеогид:

7. Лучшие упражнения для красивой осанки

7. Лучшие упражнения для красивой осанки

Видеогид:

8. Упражнения для подтянутой груди

8. Упражнения для подтянутой груди
Читайте продолжение новости внизу chevron-right-grey
Реклама

Видеогид:

9. Растяжка после тренировки

9. Растяжка после тренировки

Видеогид:

Эмодзи и комментарии внизу chevron-right-grey
Реклама

Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!

category/test-white Test
category/gundem-white Gündem
category/magazin-white Magazin
category/video-white Video
category/eglence ОЦЕНИТЕ ЭТОТ КОНТЕНТ С ПОМОЩЬЮ ЭМОДЗИ!
115
35
11
7
5
1
комментарии внизу chevron-right-grey
Реклама
ЧТО ГОВОРЯТ ЧИТАТЕЛИ ОНЕДИО?
Напишите комментарий