Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.

Алкоголь и диета. Пить или не пить?

-

Алкоголь, естественно, представляет определенную опасность для здоровья. Но ничуть не меньшую опасность он представляет и для... вашей диеты! Вы можете ежедневно лишать себя шоколадок и печенюшек, но эти меры не дадут желаемого результата, если вы планируете расслабляться по вечерам, выпивая джин или коньяк...

Источник: http://www.topito.com/top-boissons-moins...

1. Светлое пиво

29 ккал/100 мл 

Речь идет о качественном пиве, конечно!

2. Сладкий сидр

40 ккал/100 мл 

Раз уж алкогольный напиток не очень калорийный, можно позволить себе что-нибудь вкусненькое :)

3. Темное пиво

46 ккал/100 мл 

Натуральное и качественное пиво, само собой.

4. Сухой сидр

49 ккал/100 мл 

Можете себе позволить - на диету сильно не повлияет ;))

5. Красное вино (12°)

67 ккал/100 мл 

Да-да, по сравнению с белым красное вино менее калорийное.

6. Белое вино (10°)

72 ккал/100 мл 

Сами понимаете, с белым надо быть аккуратнее.

7. Ликер "Кампари"

160 ккал/100 мл 

Тем, кто хочет похудеть, от таких удовольствий придется временно отказаться :(

8. Портвейн

169 ккал/100 мл 

Даже если вы его очень любите, с цифрами не поспоришь. Они говорят сами за себя...

9. Коньяк

243 ккал/100 мл 

Не зря он считается достаточно крепким алкогольным напитком.

10. Джин

245 ккал/100 мл

Если преданы джину, то срочно бросайте диету! Так как эти две вещи просто несовместимы :) :)

Эта статья создана пользователем Онедио. Со стороны редакции изменений не было. Вы тоже можете создавать свои статьи на нашем сайте.

Heart-eye
Shocked
Sad
Haha
Clapping
Nogood
Ваше мнение