19 фактов, которые придутся по нраву лишь истинным кофеманам

Питание-

Так выпьем же кофе! ☕ 

Если вы истинный фанат кофе, то у нас для вас хорошие новости! Кофе — это не только чертовски вкусно, это еще и жутко полезно!

Итак, мы собрали для вас 19 фактов, почему же нужно пить кофе  ☕ ☕ ☕

Источник: https://www.buzzfeed.com/anthonyrivas/co...

1. Во-первых, кофе — это вкусно. Это чертовски вкусно!

2. У кофе восхитительный аромат

3. Он делает вас более сообразительными

Кофе помогает сконцентрироваться, преодолеть усталость и настраивает на продуктивность.

4. Кофе даже улучшает память!

Он помогает переходить сведениям из кратковременной в долговременную память. А еще потребление кофе может на 20% снизить риск развития болезни Альцгеймера.

5. Он содержит антиоксиданты

В нем содержится бета-каротин, витамин C и альфа-токоферол — разновидность витамина Е.

6. Кофе помогает согреться и почувствовать себя чуточку лучше в ненастную погоду

7. А холодный кофе — лучшее средство от ужасной жары

8. Употребление кофе может предотвратить ряд хронических заболеваний

Таких как, сахарный диабет 2-го типа, болезнь Паркинсона и рассеянный склероз.

9. И некоторые виды рака

К примеру, базальноклеточную карциному, рак кожи и рак предстательной железы.

10. Кофе благотворно влияет на печень

Эксперименты доказали, что человеку, употребляющему более двух чашек кофе в течение дня, можно не беспокоиться о вероятности возникновения заболевания печени, т.к. она очень мала. Кофе образует условно защитный барьер для печени.

11. Кофе — отличный повод расслабиться, устроив себе краткий перерыв

Иногда отвлечься от дел просто необходимо.

12. Этот напиток имеет легкий слабительный эффект

Так что если вам надо сходить в туалет по-большому, смело пейте кофе.

13. Кофе делает нас более счастливыми

Кофеин увеличивает выработку дофамина, гормона удовольствия.

14. У него столько рецептов!

Турецкий кофе, латте, гляссе, кофе с медом, фруктами, специями, черный кофе, эспрессо. Мммм 😋

15. Кофе можно добывать практически где угодно

От Индонезии до Сальвадора, Эфиопии и Бразилии — причем вкус кофе зависит от того места, где он был выращен. Так, кофе из Азии имеет земляной оттенок, а кофе из Африки отдает цветочными и фруктовыми нотками.

16. А когда в кофе добавляют сливки, он становится настоящим произведением искусства 😍

17. Кофе сближает друзей

Ну, как не посидеть с другом/подругой в кафе за чашечкой кофе?

18. И помогает завести новых

Не знаете, как узнать коллегу поближе? Просто предложите ему/ей выпить кофе вместе.

19. И, наконец, кофе помогает улучшить ваши спортивные способности

Согласно исследованием, кофе повышает вашу выносливость.

Так выпьем же кофе! ☕ Ведь он такой полезный!

(Однако если вам запретили пить кофе врачи, лучше их послушаться. Они знают о вашем состоянии здоровья намного лучше, чем мы). 

Heart-eye
Shocked
Sad
Haha
Clapping
Nogood
Ваше мнение