11 вещей, которые случились, когда я попытался перейти на правильное питание
04.01.2017 - 14:24
Я хочу поблагодарить арахисовую пасту. Она указала мне путь истинный!
Читайте продолжение новости внизу
Реклама
1. Пару лет назад я заметил, что несмотря на то, что мои привычки в еде остались неизменными, кое-что вдруг изменилось:
Читайте продолжение новости внизу
Реклама
2. Поэтому я решил перейти на здоровое питание! Поначалу изменения были незначительны...
3. Я медленно шел в правильном направлении, но старые привычки никак не хотели умирать
4. Я пытался есть все, что мне нравится, но в умеренном количестве
5. Часто это не срабатывало, потому что в таких делах нужна большая сила воли
Читайте продолжение новости внизу
Реклама
6. Но потом я понял, что я слишком себя накручиваю
7. Все, в чем я нуждался - это понять, какую еду я люблю, а какая мне просто нравится
8. Итак, еда, которую я люблю - это арахисовая паста
9. Думая о любимой еде, у меня получалось заменять то, что мне едва нравилось
10. Чем больше я это делаю, тем больше я вижу, как меняются мои привычки
Читайте продолжение новости внизу
Реклама
11. И это заслуга арахисовой пасты!
Эмодзи и комментарии внизу
Реклама
Keşfet ile ziyaret ettiğin tüm kategorileri tek akışta gör!
Test
Gündem
Magazin
Video
Напишите комментарий